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      化妝三年,皮膚又干又癢?打破春季皮膚敏感魔咒

      2020年04月01日 14時09分27秒 來源:浙江健康導航

      面部紅斑、脫屑,雙眼瞼輕度腫脹,皮膚瘙癢、緊繃,外用護膚品刺痛、發燙。

       

      22歲的小卓(化名)沮喪地走進杭州市第三人民醫院皮膚科陳圣麗副主任醫師門診,在此之前,她已經多次來就診過了。陳主任知道,這是一例典型的顏面再發性皮炎患者。

       

      春季,萬物復蘇,春暖花開,陽光明媚,門診面部過敏的患者也逐漸增多。小卓只是其中的一例。

       

      化妝三年,皮膚越來越差

       

      小卓:醫生,我的皮膚反復過敏已經3年了,尤其春天一到,我只要出去曬一下,公園走一圈,臉上就會很癢,出現紅疹,皮膚還很干,敷個面膜更癢,有時候甚至會腫起來。

       

      小卓:到了柳絮飄飄的季節,我都不敢出門了,我看了很多家醫院,吃過很多藥,也搽過一些激素類藥膏,當時都會好,但就是會復發。

       

      陳醫生知道,像小卓這種情況,可能本身就存在著面部皮膚屏障功能受損的情況,就詳細詢問了病史。

       

      原來小卓3年前愛上了化妝,曾多次在微商、代購過多種護膚品、化妝品,她自己感覺自從化妝后面部就容易過敏了。

       

      小卓:我現在很難受,皮膚又干又癢,搽我自己的保濕霜很痛。

       

      陳醫生安撫了小卓,給了她一些建議:

       

      ①停用自己的任何外用藥物。

      ②停用可疑護膚品、化妝品、洗面奶等。

      ③盡量不要去公園、草地、出門做好物理性防曬。

      ④不要用過度熱的水洗臉,避免搔抓、不要進食辛辣食物。

      ⑤給予口服抗過敏藥物以及清熱涼血解毒的中藥湯劑;生理鹽水濕敷、玉澤皮膚屏障修復精華乳外用保濕并促進皮膚屏障修復。

       

      陳醫生還不忘細心地囑咐患者:

       

      外用任何藥物時都要小面積試用,確定無明顯刺痛、灼熱等情況再逐漸加大面積使用。

       

      春季是皮膚病高發的季節,導航君特別邀請了杭州市第三人民醫院皮膚科副主任醫師陳圣麗,來為大家講解春季護膚的問題。

       

      陳圣麗 皮膚科  副主任醫師 

      杭州市第三人民醫院

      擅長銀屑病、痤瘡以及過敏性皮膚病等

       

      春季有哪些高發皮膚???

      如何預防才能保持皮膚最好狀態?

      皮膚出現問題后還能使用護膚品嗎?

       

      這些大家關心的問題,陳醫生都給大家想到了。

       

      四種春季高發皮膚病

       

      過敏性疾病

       

      01 桃花癬

       

      過敏性疾病中最常見的數“桃花癬”。“桃花癬”是民間對春季常見面部鱗屑性皮膚病的俗稱,由于好發于春季桃花盛開的季節而得名,并非真正意義上的癬。

       

      主要表現:

       

      面部有一片片淡紅或者白斑,表面有細小鱗屑附著,有時有瘙癢。如果再遭受陽光紫外線照射,就會出現一系列炎癥反應,如:紅斑、脫屑、瘙癢等。

       

      預防方法:

       

      ①防曬 外出要做好防護,涂防曬霜,戴遮陽帽、墨鏡等。皮膚特別敏感的以物理防曬為主。

       

      ②外出回家 ,首先要洗臉、口鼻,將粘附在皮膚黏膜上的花粉、柳絮、灰塵等過敏物質洗去,以免引起過敏。

       

      ③洗臉水時盡量選擇偏冷一點的水,選擇溫和洗面奶或者肥皂洗臉,避免熱水燙洗以及堿性肥皂等刺激。

       

      ④多吃蔬菜、水果,尤其是胡蘿卜,補充必要維生素,避免進食辛辣、刺激性食物。

       

      ⑤一旦發病,停用一些刺激性護膚品,輕者可以外用硅霜、醫用護膚品等,嚴重者及時就醫。

       

       

      02 顏面再發性皮炎

       

      顏面再發性皮炎又稱為顏面、頸部糠疹皮炎,或復發性潮紅脫屑性顏面紅皮癥,或女性顏面再發性皮炎,是一種顏面部復發性鱗屑紅斑性皮炎。

       

      主要表現:

       

      反復發作的面頸部紅斑、丘疹、脫屑,皮膚瘙癢、干燥。長期反復發作后面部會出現潮紅、毛細血管擴張?;颊咦约憾几杏X皮膚紅血絲增多,皮膚在緊張、激動、悶熱環境時出現潮紅,發燙。

       

      預防方法:

       

      本病發病的原因不是很明確,可能跟亂用化妝品、日曬、花粉等有關。因此,預防措施主要有:

       

      ①防曬  外出要做好防護,涂防曬霜,戴遮陽帽、墨鏡等。皮膚特別敏感的以物理防曬為主。

       

      ②選對化妝品一旦發病,停用可疑護膚、化妝品,盡量選擇一些不含防腐劑、香料的醫學護膚品,使用時,先小面積試用12-24小時,確定沒有刺痛、灼熱、瘙癢加重等不適再擴大面積使用。

       

      該病尤其要重視保濕,皮膚屏障功能的修復,常選用含有透明質酸,可溶性膠原蛋白、維生素E等成分的保濕力度強,刺激性小的醫學護膚品。

       

      ③學會洗臉  避免使用熱水、堿性肥皂等刺激,皮膚紅腫較重時,使用冷水清洗或者濕敷,嚴重時使用生理鹽水洗或者濕敷更加安全。

       

      ④嚴重時就醫,在醫生指導下進行治療。

       

      03 光敏性皮膚病

       

      光敏性皮膚病最常見的是多形日光疹,是一種特發性、獲得性、急性間歇性的皮膚對光線照射的遲發性過敏反應。

       

      主要表現:

       

      經過日曬后發于曝光部位,特別是頰、鼻梁、前額、頸側,頸后、頸前“V”形區、手背及上肢伸側。皮疹表現呈多形性,常見為小丘疹和丘皰疹,以后可發展為濕疹樣和苔蘚樣變;其次為大丘疹,也可見紅斑水皰。

       

      預防方法:

       

      預防光敏性皮膚病最有效的辦法是避光防曬,出門要備防曬霜和遮陽傘。嚴重者及時就醫。

       

      04 急性蕁麻疹

       

      主要表現:

       

      面部甚至全身皮膚出現大小不等紅斑、風團,皮疹時長時消,消退后不留痕跡,但此起彼伏。伴明顯瘙癢,嚴重時出現腹痛腹瀉,胸悶呼吸困難,甚至過敏性休克。

       

      預防方法:

       

      盡快找到過敏源,對花粉、柳絮過敏的,盡量不要野外活動,避免接觸,必要時戴口罩、帽子,回家后清洗口鼻,輕者離開過敏源可自愈,重者及時就醫。

       

       痤瘡

       

      初春人們的新陳代謝加快。體內的雄激素分泌旺盛.受到阻塞后的皮膚毛孔容易誘發粉刺。

       

      主要表現:

       

      面部油膩、反復發作粉刺、炎性丘疹、膿皰、甚至囊腫、結節等。

       

      預防方法:

       

      ①養成良好的生活方式,保持愉悅的心情,早睡早起,清淡飲食,少吃甜、油膩、辛辣食物。

       

      ②保持面部清潔,選用刺激性小,含香料、酒精量少的洗面奶或者香皂,徹底清洗面部,以防毛孔堵塞。切忌過度清潔,以防損害皮膚屏障。

       

      ③避免擠壓粉刺,以免病情加重。

       

      ④嚴重時就醫,在醫生指導下診治。

       

       真菌

       

      春季天氣轉暖,氣候多雨潮濕,真菌喜溫暖潮濕的環境,因此春季是手足癬等真菌感染好發的季節。

       

      主要表現:

       

      常好發于手足指趾縫的紅斑、水皰、脫屑甚至浸漬、糜爛,伴明顯瘙癢。亦可發于雙側腹股溝、臀部、會陰部位的紅斑、丘疹、脫屑等。

       

      預防方法:

       

      ①保持清潔干燥、穿寬松、棉質、透氣的鞋子、衣褲,不要亂穿別人的鞋襪、內衣褲,洗腳盆要專人專用。襪子要和其他衣物分開洗。

       

      ② 就醫,在真菌鏡檢或者培養陽性的情況下,選擇合適抗真菌藥物。

       

       病毒疹

       

      春季是各種病毒流行的季節,有一部分病毒屬于發疹型病毒,這一類病毒疹很容易誤診為皮膚過敏,而病毒疹具有一定傳染性,容易造成小區域流行,因此需要我們及時明確診斷及治療。

       

      主要表現:

       

      該類皮疹常常伴有發熱、乏力、咽痛、咳嗽等不適。常先發于頭面部,多為斑疹、斑丘疹,瘙癢常常不明顯??砂橛锌谇火つぜt斑、瘀點、球結膜充血、甚至淋巴結腫大。

       

      預防方法:

       

      ①正氣存內,邪不可干。因此我們首先要加強體育鍛煉,養成良好的生活方式,提高自身免疫力。

       

      ②保持室內通風,勤剪指甲、洗手,避免進食生冷食物以及一些不新鮮食物。

       

      ③病毒性皮疹的診斷主要靠臨床表現和實驗室檢查,早期診斷對疾病的治療至關重要,因此應及早就醫。

       

      預防春季皮膚問題,關鍵5點

       

      1. 要注意防曬,出門做好各種防護措施,對于皮膚過敏較嚴重的,提倡物理性防曬。

       

      2. 要保持室內通風、換氣,保持空氣清新,清洗手。

       

      3.要增強體質,提高自身免疫力,避免細菌、病毒入侵。

       

      4.要注意皮膚清潔和保濕,外出回家,溫水清洗面部、口腔、鼻腔,輕度的皮膚過敏,適當涂一些醫學護膚品就可以緩解,病情嚴重的,需要及時就醫。

       

      5.要保持心情舒暢,早睡早起、避免熬夜,清淡飲食,少吃一些辛辣刺激性以及生冷食物。

       

      *本文作者杭州市第三人民醫院皮膚科副主任醫師陳圣麗,圖片來源于攝圖網。  

       

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